みなさま、こんにちは!
バレトンインストラクターのYOKOです。
雪ですよ!
ちょっと、まだ11月ですよ?!
一昨日は暖かくてコートなしでも大丈夫でしたよ?!
今日は気象予報士のみなさんが
「持っている中で一番暖かい格好で」
なんていうぐらい、真冬!!!
なにこれ・・・。
夏は雨ばっかりでしたし、紅葉も遅れてるのに
もう冬ですかぁ~。
日本から四季はなくなってしまったのでしょうか(T_T)
今日の1本目は八王子のめじろ台。
・・・がっつり積もってました。
集客は半分以下の人数ではありましたが
お越しくださった皆様に感謝です!
先日、キャンドルヨガのイベントに行ってきました。
私がヨガの資格を取ったスクールの先生です。
ヨガ雑誌や各地のヨガイベントでも引っ張りだこ、
最近は「男ヨガ」ブームということで
テレビに取材されたりもしていらっしゃいました。
そんな大人気のゴウ先生ですが、決して奢ることはなく。
お会いしただけで平和な気分になれました。
(撮影:小林保行氏)
会場はあちこちに幻想的なキャンドルがディスプレイされて
とても美しく華やか、かつ厳かな空間。
そしてキャンドルの炎が生み出す揺らぎの空気は、
なんとも言えない集中力と癒しの時間を与えてくれました。
こうしたイベントに参加できる機会は
どうしても限られてしまいますが、
できる限り週に1回は、尊敬する先生の
ヨガのレッスンを受けに行くようにしています。
ヨガは関節の使い方など、バレエと共通する部分もあり、
専門的に学び始めてから、バレエの動きも
少しきれいになってきたように思います。
バレエ・・・30年以上やってるのにね(笑)
そしてヨガも、ベーシックなクラスで使えるアーサナ
(ポーズ)はそんなに数多いわけではないので、
どうしてもレッスンの流れがマンネリ化しがち。
だからこそ、ほかの先生のレッスンを受けて
よい影響を受けて自分の仕事に生かしたい、と思うのです。
ヨガもバレエもバーオソルもバレトンも。
レッスンを受けに行くのは勉強でもあります。
そして、趣味でもあります。
私の場合、趣味が仕事であり、
レッスンを受けに行くこともバレエの舞台を見ることも、
つまり趣味を楽しむことが勉強であり、
すべてが仕事につながっている。
なんて恵まれてるんだろう~、って思います。
これからも自分自身も楽しく、
そしてお客様にも楽しんで頂け、効果のあるレッスンを
ご提供できるように、たくさんのことを吸収していきたいです。
11月26日開催のバレトンオープンレッスン、
あと2名様お入りいただけます!
冬に向けて体がなまらないように
定期的に運動しましょう!参加お待ちしております!
「新宿・バレトンオープンレッスン」
毎月1度、第4土曜日に開催しています。
入会不要、参加したいときだけのお申込みでOK!
参加費は1,000円の当日払いで
キャンセル料も頂いておりません。
是非お越しください!
第38回・11月26日(土)※13:30スタート
第39回・12月24日(土)
第40回・1月28日(土)
【時間】
14:30~15:30
(スタジオ開場時間は14:15)
【会場】
新宿駅近くのスタジオ
【参加費】
1,000円(当日払い)
【お申込み・お問い合わせ】
yoko.ladyballet@gmail.com
※スタジオの場所など、詳細はお申込みいただいた方に
お伝えいたします。
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聖蹟桜ヶ丘のバレエクラス
パーソナルレッスンも承ります。
パーソナルならポワントレッスンも出来ます。
みっちり基礎を身に着けたい方、是非お越し下さい!
大人のためのビギナーバレエサークル
「YOKO Ladies Ballet」
【開催日時】
毎月第1、第3、第5水曜日
19:30~20:50(80分)
(変更の場合あり)
オープンクラス制
【会場】
「スタジオプラーナ」
多摩市関戸 2-32-5 カネシロビル地下1階
聖蹟桜ヶ丘駅・東口より川崎街道を東へ徒歩約7分。
(新大栗橋バス停より徒歩約3分)
【料金】
1レッスン(都度払い):¥1,500
4回チケット(3か月有効):¥5,000
パーソナルレッスン60分:¥6,000
セミパーソナル(2名)60分:1名¥4,000
(パーソナル・セミパーソナルは別途スタジオ代がかかります)
【お問い合わせ】
yoko.ladyballet@gmail.com
【ウェブサイト】
https://www.facebook.com/yokoballet
※予約は不要です。
スタジオへは19時よりご入場いただけますので、
レッスン開始時間にご支度が間に合うように
お越しください。
※レッスン料金は、大変お手数ですが
なるべくお釣りのないようにご用意くださいませ。
※名前はレディースですが、男性の参加もOKです!
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「リラの会」
【当面の開催日程】
11月14日
11月21日
11月28日
【お問い合わせ】
yoko.ladyballet@gmail.com
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≪レギュラーレッスンスケジュール≫
≪月曜日≫
9:45~11:15(月3回ほど) 主宰バレエサークル
「リラの会」
13:20~14:50 バレエスクール(月謝制)
18:30~19:30 ヨガ
19:50~20:50 コアトレーニングヨガ(HOT) NEW!!
21:00~22:00 アロマリラックスヨガ(HOT) NEW!!
≪火曜日≫
11:30~12:15 バレトン
12:25~13:10 やさしいバレエ
14:30~15:30 やさしいバレエ
≪水曜日≫
11:20~12:05 バレトン
14:15~15:15 バレトン
15:30~16:30 はじめてバレエ
第1・3・5週のみ
19:30~20:45 主宰バレエサークル
≪木曜日≫
11:30~12:30 バレトン
15:30~16:30 Bion巡りアップヨガ 期間限定!
19:30~20:15 くびれメイクバレトン
20:30~21:30 スタイルアップヨガ
(レディーススタジオ)
≪金曜日≫
10:20~11:20 バレトン
11:30~12:15 バレエセンターレッスン(有料)
(レディーススタジオ)
19:15~20:00 やさしいバレエ
20:15~21:00 バレトン
≪日曜日≫
11:00~12:00 バレトン
14:00~15:00 デトックスヨガ(HOT)
15:15~16:15 やすらぎヨガ(HOT)
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新宿・バレトンオープンクラス(どなたでも参加できます!) 毎月第4土曜日/14:30~15:30
1レッスン1,000円
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「バレトン」をやってみませんか?! 楽しく筋力アップ、姿勢の改善、身体の軸の安定、 柔軟性の向上、シェイプアップなどができます!
毎月第4土曜日・14:30~15:30 新宿駅近くのスタジオで、バレトンのオープンクラスを開催! 入会金なし、1レッスン1,000円の、受けたいときだけ受けられる便利な都度払い。 詳細は、ブログ記事で毎月報告します!