オンラインレッスンスケジュール（12月28日更新）
2021年 12月 15日
みなさま、こんにちは！
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≪レギュラーレッスンスケジュール≫
12：55～13：40 ベーシックヨガ （HOT）
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インストラクターのYOKOです。
1つ前の投稿は美しい紅葉でしたが
今はもうクリスマス目前！！
スポーツクラブのレッスンは
この時期にしか登場しない
大好きなCDを使用します
やはりクリスマスソングは
気分が上がりますね
（※最終更新12月28日……
すでにクリスマスは終わっております
）
）
師が走ると書く師走。
私もなにかとバタバタしておりますが
オンラインレッスンもいつもどおり
やってますよ〜！
現在募集中のオープンクラス
【12月28日更新】
12月30日（木）9：00～10：00
ベーシックヨガ
1,000円（現在5名）
年内最後のオンラインレッスン！
仕事納めで在宅の皆さん、
是非ご参加くださいね！
オンラインレッスンのご依頼
いつでもお待ちしております！
ご依頼レッスンは、
・パーソナル（個人）
・プライベート（ご家族やお友達だけでの
クローズドなレッスン）
・オープン（どなたでもジョイン可）
のスタイルがあります。
オープンクラスは、どなたか一人から
グループレッスン希望の予約が入った時点で
スケジュールを公開し、
レッスンメイトを募る流れです。
今後、こちらのページでその都度
募集スケジュールを更新していきますので、
是非こまめにチェックしてみてくださいね！
3名以上集まれば
お一人料金が1,000円になり、お得です！
＜現在受注可能な時間＞
火曜 早朝～9：30
水曜 早朝～9：30
木曜 早朝～10：30
第2・第4金曜 早朝～11：00
日曜 早朝～11：00
【レッスンメニュー】
・バレエ（基礎～初級）
・バーオソル
・ヨガ（内容応相談）
・バレトン
・ストレッチ
・筋トレなど
【料金】
・パーソナルレッスン 3,000円/1h
・2名様レッスン おひとり1,500円/1h
・3名様以上 おひとり1,000円/1h
【支払方法】
・銀行振込
・Paypay
レッスン後のお支払いです
※オンラインミーティングシステム
「Zoom」使用
Zoomは
レッスン開始時刻までにDLと設定をお願いいたします
※ビデオオフでのご参加は、原則的にお断りしております
申し込み、お問い合わせはのフォーム
もしくはSNSなどからでも承ります！
是非多くの皆様からのお申込みを
お待ちしております！
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≪レギュラーレッスンスケジュール≫
≪月曜日≫
第1・3週
第1・3週
10：00～11：30 主宰バレエサークル
第2・4週
11：00～12：30
大人バレエのオープンクラス（入門・基礎クラス）
14：30～15：30 Bion ヨガ 美脚＆美尻（HOT）
≪火曜日≫
11：30～12：15 バレトン＆美姿勢エクササイズ
12：30～13：15 大人のビューティーバレエ
15：00～16：00 やさしいバレエ（バーレッスン）
16：10～16：40 やさしいバレエ（センターレッスン）
≪水曜日≫
11：50～12：35 バレトン
12：55～13：40 ベーシックヨガ （HOT）
第2・4週のみ
19：00～20：30
大人バレエのオープンクラス（レベルフリー）
≪木曜日≫
11:45～12:45 やさしいバレエ
16:20～17:20 バレエ バリエーション（有料）
≪金曜日≫
10：15～11：15（第1・第3週のみ）
バーオソルクニアセフメソッド®
12：00～13：30
大人バレエのオープンクラス（レベルフリー）
第4週のみ 13：45～14：30 ポワントクラス
19：40～20：25 やさしいバレエ
20：45～21：30 バレトン
≪日曜日≫
11:00～11:45 バレトン NEW!!
12:00～12:30 バーオソルクニアセフメソッド® NEW!!
16:15～17:00 バレトン
17:15～18:05 バレエ
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by babyleaf0530
| 2021-12-15 22:04
| レッスンのご案内
