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来てね!最後のバレトンオープンレッスン!

みなさま、こんにちは!
インストラクターのYOKOです。

まもなくクリスマスですね!
「うたかたの恋」を見に日比谷に行ってきました。
日比谷の街もイルミネーションで輝いていましたよ!
その帰りに、かつての勤務先でもある
大好きな帝国ホテルに寄って、これまた大好きな
クリスマスツリーを見てきました。
帝国ホテルのクリスマスツリーは本当に品がよく格式が高くて
ほかのどんなクリスマスツリーよりも素敵なんです!
勤務していた時代は、毎年このツリーを見るのが
楽しみでした。
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同時に同館内で開かれていたスイーツアートの
コンテストは、優勝作品が「くるみ割り人形」
夢いっぱいのバレエと夢いっぱいのスイーツ!
最高のコラボレーションですよね!
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そんなワクワクがいっぱいのクリスマスですが、
今年のクリスマスイブは祝日故、
夜の時間のレッスンが休講になります・・・。
私、何の予定もないです・・・。
誰かーーーー!デートしようよーーー!(笑)

そしてクリスマスを待つ気持ちに水を差しますが
12月22日!!
3連休の初日はみんなでバレトンですよ!!!!
今回がオープンレッスンの定期開講の最終回となります。
これは・・・これは・・・・
来なきゃダメなやつでしょ!!!
来てください、皆さん来てください!
まだ余裕がありますよ~~~。

「新宿・バレトンオープンレッスン」

入会不要、参加したいときだけのお申込みでOK!
参加費は1,000円の当日払いで
キャンセル料も頂いておりません。
是非お越しください!

【日程】  

第60回・12月22日(土)←最終回!

【時間】
14:30~15:30 
(スタジオ開場時間は14:15)

【会場】
新宿駅近くのスタジオ

【参加費】
1,000円(当日払い)

【お申込み・お問い合わせ】
yoko.ladyballet@gmail.com
※スタジオの場所など、詳細はお申込みいただいた方に
お伝えいたします。
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最近はレギュラーレッスン以外の
わずかな空き時間も、イベントレッスンや
個人レッスンがぎっしりで、本当に休んでいません。
それでも体力的には何とかなってますので
どんだけタフなんだ?と自分で自分を冷かしつつ
まだまだ頑張ります。
先月からは主宰バレエクラスの生徒さん向けに
ご要望の多かったポワントクラスも始めました。
きちんとしたポワントの指導は初めてですが、
本当に難しいなと改めて感じています。
(よくこんなもの履いて踊ってたな私・・・)
大人バレエの皆様にとってポワントは
憧れでしょうから、履きたい!という気持ちを
否定することはできないのですが、
やはりバレエをちょっと齧ったからといって
誰もが履けるもの、履いていいものでは
ないのだなと痛感しました。
それでも履きたい!という方にどういう訓練を
していただけばよいのか。
まだまだ模索が続きます。
何より普段のレッスンが
一番大事なんですけどね・・・。
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聖蹟桜ヶ丘のバレエクラス
小さなスタジオですが、バーや鏡はありますし
床がダンス用に作られていますので
とても身体に優しく動きやすいです。

大人のためのビギナーバレエサークル
「YOKO Ladies Ballet」


【開催日時】
毎月第2、第4水曜日
19:30~21:00
(変更の場合あり)
オープンクラス制


【会場】

「スタジオプラーナ」
多摩市関戸 2-32-5 カネシロビル地下1階
聖蹟桜ヶ丘駅・東口より川崎街道を東へ徒歩約7分。

(新大栗橋バス停より徒歩約3分)

【料金】
1レッスン(都度払い):¥1,800
4回チケット(3か月有効):¥6,400
※パーソナルレッスンも承ります。
料金やスケジュールはお問い合わせください。


【お問い合わせ】
yoko.ladyballet@gmail.com


【ウェブサイト】

https://www.facebook.com/yokoballet

※予約は不要です。

スタジオへは19時よりご入場いただけますので、

レッスン開始時間にご支度が間に合うように

お越しください。

※レッスン料金は、大変お手数ですが

なるべくお釣りのないようにご用意くださいませ。

※名前はレディースですが、男性の参加もOKです!

※お越しになる前に、念のためウェブサイトで
開講スケジュールをご確認ください。

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バレエサークル「リラの会」
第1・第3週の月曜開催
10:00~11:30


【会場
北野駅前「北野市民センター」


【会費】
1500円&会場費を折半

(人数にもよりますが、だいたい200円程度)
参加ごとの都度払いですので、
いつでもお気軽にご参加いただけます!


レベルは初級程度。
初めてバレエをやってみるという方にも
手厚く指導させていただきますので

安心してご参加くださいね。

【ウェブサイト】

https://www.facebook.com/yokoballet
※お越しになる前に、念のためウェブサイトで
開講スケジュールをご確認下さい。

ご不明な点は、メールでお気軽に
ご質問くださいませ(^_^)
yoko.ladyballet@gmail.com


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≪レギュラーレッスンスケジュール≫

≪月曜日≫
第1・3週のみ
10:00~11:30 主宰バレエサークル

13:30~14:30 Bion ヨガ リラックス
15:00~16:00 Bion ヨガ 骨盤調整
「ホットヨガスタジオ美温 高尾店」

18:30~19:30 ヨガ

19:50~20:50 リンパストレッチヨガ(HOT) 
21:00~22:00 アロマリラックスヨガ(HOT) 

≪火曜日≫
11:30~12:15 バレトン
12:25~13:10 やさしいバレエ

15:00~16:00 やさしいバレエ

≪水曜日≫
11:20~12:05 バレトン

12:30~13:15 ベーシックヨガ NEW!!
13:40~14:25 美脚ヨガ NEW!!
ahホットスタジオ(NAスポーツクラブA1笹塚店内)


第2・4週のみ
19:30~21:00 主宰バレエサークル
「YOKO Ladies Ballet」 聖蹟桜ヶ丘

≪木曜日≫
13:30~14:30 Bion ヨガ 美脚&美尻  
15:00~16:00 Bion ヨガ ベーシック

19:15~20:15 バレトン&姿勢美人 内容&時間変更!!
20:30~21:30 リラックスヨガ 内容変更!!
(レディーススタジオ)

≪金曜日≫
10:20~11:20 バレトン
11:35~12:05 はじめてのバレエ
12:15~13:00 バレエ(有料)
(レディーススタジオ)

15:30~16:30 Bionヨガ リンパ 

19:15~20:00 やさしいバレエ
20:15~21:00 バレトン

≪日曜日≫
10:00~11:00 ヨガ心 ※ 2018年12月末までの長期代行
11:15~12:15 バレトン

14:00~15:00 ボディシェイプヨガ(HOT)
15:15~16:15 お疲れリセットヨガ(HOT

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2018年12月22日開催が最後です!
新宿・バレトンオープンクラス(どなたでも参加できます!)
毎月第4土曜日/14:30~15:30
1レッスン1,000円

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by babyleaf0530 | 2018-12-20 00:32 | レッスンのご案内

インストラクター・土居葉子です。バレエ・バレトン・バーオソル・ヨガを担当。レッスンのご紹介と、我が家の猫達の話題。主に東京西部のスポーツクラブでレッスンを展開中!詳しいスケジュールは各記事の末尾へ。


by babyleaf0530