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GOLD'S GYM 聖蹟桜ヶ丘店オープン!

みなさま、こんにちは。
インストラクターのYOKOです。

前回の記事で、木曜のバレトンサークルを
事情により急遽終了させていただくという
お知らせをいたしましたが、
その事情というのが、こちら↓です。

7月に閉店したNAS ANNEXの跡地、
聖蹟桜ヶ丘OPAの6階に、新たに
ゴールドジム聖蹟桜ヶ丘東京が
オープンすることになりました。
かなり急な話ではありましたが、私も
こちらの施設でレッスンを担当させていただく
運びとなりました。

11月16日のグランドオープンから、
毎週木曜、11:45~12:45 バレエを。
12月8日より、毎週日曜
16:15~17:00 バレトン
17:15~18:15 バレエ
を担当させていただく予定です。

11月1日~12日の間はレッスン無料体験会を実施中!
私も11月7日にバレエのクラスを担当いたします。
プレオープン体験会のスケジュールはこちら

当初、木曜の昼にバレトンを担当させていただく
予定になっておりましたが、あいにくこちらの枠は
バレエのクラスに変更になりました。
バレトンをやりたくて入会をご検討いただいていた
皆様には、大変ご迷惑をおかけしていまい、
申し訳ございませんでした。

ゴールドジムに併せて、
私の金曜のカルチャースクールのクラスにも
是非お越しくださいね!!!
↓↓↓↓

YOKO Ladies Ballet
金曜午前レギュラークラス

毎週金曜日(5週目はお休み)
11:15~12:45
聖蹟桜ヶ丘駅徒歩1分「多摩カルチャーセンター聖蹟桜ヶ丘駅前教室」
多摩市関戸1-11-3 桜ヶ丘プラザビル4階
聖蹟桜ヶ丘駅東口を出て右のセブンイレブンの4階です!
1レッスン:\2,000
5回チケット(3か月有効):¥9,500
10回チケット(6か月有効):¥18,000

ポワント(トウシューズ)クラス
毎月第4金曜 13:00~13:45
※上記レギュラークラスと連続して行います。
1レッスン:\1,000

本文とは関係ありませんが、
久々に猫写真あげておきます。
暗いですが、珍しく4匹が揃ったので!
GOLD\'S GYM 聖蹟桜ヶ丘店オープン!_b0189509_17420513.jpg
======================
≪レギュラーレッスンスケジュール≫

≪月曜日≫
第1・3週のみ
10:00~11:30 主宰バレエサークル

13:30~14:30 Bion ヨガ リラックス(HOT)
15:00~16:00 Bion ヨガ 骨盤調整(HOT)
「ホットヨガスタジオ美温 高尾店」

18:30~19:30 ヨガ

19:50~20:50 リンパストレッチヨガ(HOT) 
21:00~22:00 アロマリラックスヨガ(HOT) 

≪火曜日≫
11:30~12:15 バレトン
12:25~13:10 やさしいバレエ

15:00~16:00 やさしいバレエ
16:15~16:45 バーオソル・クニアセフメソッド

第3週のみ
18:30~20:00 バーオソル・クニアセフメソッド
フィットネスサークル「オーロラの会」聖蹟桜ヶ丘

≪水曜日≫
11:20~12:05 バレトン

12:30~13:15 ベーシックヨガ (HOT)

第2・4週のみ
19:30~21:00 主宰バレエサークル
「YOKO Ladies Ballet」 聖蹟桜ヶ丘 ※川崎街道スタジオ

≪木曜日≫
11:45~12:45 バレエ

≪金曜日≫
11:15~12:45 主宰バレエサークル
「YOKO Ladies Ballet」 聖蹟桜ヶ丘 ※駅前スタジオ
第4週のみ 13:00~13:45 ポワントクラス

19:15~20:00 やさしいバレエ
20:15~21:00 バレトン

≪日曜日≫
11:15~12:15 バレトン

14:00~15:00 バーオソル・クニアセフメソッド(Semi-HOT)
15:15~16:15 お疲れリセットヨガ(HOT

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by babyleaf0530 | 2019-11-01 17:21 | レッスンのご案内

インストラクター・土居葉子です。バレエ・バレトン・バーオソル・ヨガを担当。レッスンのご紹介と、我が家の猫達の話題。主に東京西部のスポーツクラブでレッスンを展開中!詳しいスケジュールは各記事の末尾へ。


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